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如果媽媽們想成功地進行母乳喂養,一定要了解正確地進行母乳喂養的知識和技巧

2022-05-30 維佳www.liniocht.com 人氣: 65004

炎炎夏日來襲,天氣的改變對母乳喂養也會構成必定的影響。天氣炎熱使得人的心境簡單煩躁,簡單乳汁淤積,溢奶問題,臭臭的汗味也會對喂奶質量構成不良影響。


一、夏天母乳喂養的辦法

假定媽媽們想成功地進行母乳喂養,必定要了解正確地進行母乳喂養的知識和技巧。


1、要保證媽媽有豐厚的養分、充沛的休息、出色的心境及許多的湯水。


2、盡早開奶,由于出生后20~30分鐘寶寶的吸吮反射較強,這時是寶寶學習吸吮的關鍵時期。


3、在哺乳初期乳量不足時,特別是在寶寶生后一個月之內,應盡量不運用奶瓶哺乳,防止寶寶呈現“乳頭錯覺”,產生拒食母乳的情況。


4、按需喂哺。初生嬰兒胃容量小,宜少量多餐。當寶寶感到饑餓或母親奶脹時就可喂哺,不需間隔3~4小時守時喂哺。

留神:按需喂哺不等于寶寶一哭就喂,應掃除寶寶因溫度不適、尿布濕潤、身體不適、情感需求等要素引起的哭鬧,防止養成欠好的習氣。


5、讓寶寶正確吸吮乳頭,使寶寶能含住大部分乳暈,壓迫乳暈能夠影響乳汁排泄及流出。


6、正確地輪流喂哺,保證養分全面。雙側乳房輪流喂哺,這樣,寶寶在一天內能夠從兩端的乳房獲得大致等量的奶水,既能吃到前奶,又能吃到后奶,養分全面,利于寶寶的生長發育。


7、充沛排空乳房,促進乳汁排泄。



二、夏天母乳喂養的常見難題


1、乳汁淤積使奶水阻滯


新媽媽遇到最痛苦的問題莫過于乳汁淤積了。乳汁淤積常產生在哺乳初期,并且讓人痛苦難忍。那么該如何正確處理乳汁淤積問題呢?


乳汁淤積能夠防備。媽媽每次感到奶脹時能夠給寶寶喂奶,假定寶寶不餓也要馬上吸出來。剛開奶時,乳管沒有徹底打通,乳汁特別簡單淤積,假定寶寶吸不出來,要運用吸奶器幫忙吸到不漲。


2、為難的溢奶問題


溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的,有那么一段時間,乳房總會滴出奶來。假定正值上下班或許出門在外,溢奶不只難過,還會讓媽媽的衣衫若隱若現滲出奶汁,構成為難。


建議媽媽們選擇適合的胸衣,并且預備適合的乳墊,能夠多預備幾片,換著用,能夠防止許多為難。其他,假定寶寶不在身邊,能夠隨時預備吸奶器,建議每天規則一個時間吸奶。夏天假定從外面回來,首先要擠出必定的奶,再給寶寶喂養。




3、乳頭痛苦


喂奶時乳頭痛苦主要是姿勢不正確構成的,寶寶沒有含住整個乳暈,而僅僅叼著了乳頭的部分,這樣也會使媽媽感到乳頭痛苦。


其他便是寶寶初步長牙,可能會呈現用力咬乳頭的情況,特別是夏天出汗,乳房咸咸的滋味也會讓有小牙齒的寶寶愈加用力叼乳頭,構成乳房痛苦。


建議媽媽們夏天喂奶前把乳房清潔一遍,不要留有汗味。還有便是盡量讓寶寶把嘴巴打開,整個乳暈送進寶寶嘴里,讓寶寶咬你的時分,不要大聲叫喊,由于假定叫喊,過激的反響只會讓寶寶覺得有趣。



4、加水與否的糾結


夏天最少不了的便是水,但關于重生寶寶,是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。盡管母乳能夠供給寶寶滿意的養分,但關于每人每天八杯水的標準,單靠母乳是不能保證寶寶滿意水分的。所以媽媽在喂養母乳之外還要適量給寶寶喂點白開水,每次5-10毫升即可,讓寶寶補償夏天丟掉的水分。

提醒:冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里能夠保存至少三個月,放在設定在-18℃以下的獨立冰柜里,能夠保存3-6個月,母乳解凍后,能夠在冰箱里冷藏24小時,超過這個時間的必定要丟掉,不能再從頭冷凍。






 

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