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母親要有足夠的信心;做好早開奶、早接觸、早吸吮

2022-03-02 維佳www.liniocht.com 人氣: 46835


母乳喂養應該何時開端?何時終了?


世界衛生組織倡議,嬰兒應該在出生后一個小時內中止母乳喂養,并在6個月內中止純母乳喂養,不添加水及其他液體和固體食物。同時鼓舞母乳喂養到兩年致使兩年以上。



“可是聽說母乳6個月以后就淡得跟水一樣,沒營養了?”


這種說法純屬瞎說。母乳不時有營養,能隨著寶寶月齡變化而變化,滿足寶寶不同階段的營養需求。由于寶寶對營養的需求不時增大,6個月后應繼續母乳喂養,并逐漸添加一些輔食。




母乳喂養有哪些益處?


1)對嬰兒的益處


能夠提供嬰兒不同時期生長發育所需求的營養素,是嬰兒最合理自然食物的來源,能滿足6個月內寶寶所需的全部營養。


提供生命最早期的免疫物質,加強抗感染性疾??;促進寶寶胃腸道的發育,進步對母乳營養素的消化、吸收和應用。


母乳中所含有的?;撬?、DHA是寶寶腦神經發育的重要物質,促進寶寶神經系統的發育;減少成年后代謝性疾病,如瘦削、高血壓、糖尿病等。




2)對母親的益處


促進產后恢復,促進子宮恢復,減少產后出血;降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險;輔佐媽媽盡快恢復體型,每天耗費500卡路里;促進母子感情,哺乳的媽媽更自信。


3)對家庭和社會的益處


經濟:儉省時間、減少支出、降低糜費。


便當:隨時供給,省時省力,減少污染。


省心:母乳喂養寶寶更安康,讓父母有更充足的肉體對付慌張的工作,減少事假病假。


有利于進步全社會的人口素質,有利于社會的調和。




母乳喂養的正確姿態


抱寶寶的四個要點:孩子頭及身體呈不時線;孩子面向母親乳房,鼻子對著乳頭;孩子身體緊貼母親身體;如是重生兒,托著他的臀部。


正確含接姿態


嘴張得很大,含住乳頭和大局部乳暈,下唇向外翻,舌頭呈勺狀環繞乳暈,面頰鼓起呈圓形,嬰兒口腔上方有更多的乳暈,慢而深地吸吮,有時忽然暫停,能看或聽到吞咽。




怎樣判別寶寶是餓了&寶寶吃飽了?


寶寶的哪些表現提示“要吃奶”了?(尋食反射)


身體開端轉動、嘴巴張開;舌頭開端吐出來,舔嘴唇;頭部開端轉動尋覓乳頭;身體大幅度伸展、肢體活動增加;吸吮手指或身邊能接觸到的東西。


不要等到餓極了哭鬧時再喂奶,等到哭時再喂,喂奶會變得很艱難,需求母親先與寶寶肌膚接觸,安撫寶寶,等安靜下來再中止喂奶。




如何判別母乳能否能滿足寶寶?


喂奶時聽見吞咽聲,喂奶前乳房飽滿,喂奶后乳房較柔軟。二次喂奶之間,嬰兒滿足安靜,經常有軟的大便,24小時內4-6次以上小便。


體重增長理想:出生一周后恢復至出生體重,重生兒期每周均勻增重150克左右,2-3個月內嬰兒每周增長200克左右。




如何保證媽媽有充足的乳汁?


母親要有足夠的自自自信心;做好早開奶、早接觸、早吸吮;出生頭幾天做到勤吸吮(至少抵達10-12次/24小時),乳汁充足后做到按需哺乳;


喂奶姿態、嬰兒含接姿態正確;堅持夜間哺乳;保證母親有足夠的休息時間及合理膳食。




 

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